En esta clase de Pilates, descubriremos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos controlados. Aprenderás a fortalecer tu core, mejorar tu flexibilidad y experimentar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá liberar tu equilibrio interior. Beneficios: aliviar el estrés, mejorar la postura, aume
Pilates en El Pilar, Vitoria
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